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GROWモデル
GROWモデルは、コーチング会話と問題解決の議論を構造化するための強力なフレームワークです。1980年代にジョン・ホイットモア卿によって開発され、目標の定義から具体的な行動計画の確立までの明確な4ステップの道筋を提供します。このモデルの効果は、オプションを探索し、行動の責任を創出しながら焦点を維持する能力にあります。
15min
状況対応
パフォーマンスコーチング問題解決キャリア開発目標設定

フレームワークのステップ

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目標

会話や状況に対して明確で意味のある目標を設定します。このステップは、問題自体ではなく、望ましい最終結果に焦点を当てます。

重要ポイント

  • 目標がSMART(具体的、測定可能、達成可能、関連性がある、期限がある)であることを確認する
  • 短期および長期の目標に焦点を当てる
  • 目標をより広範な個人または組織の目標と整合させる

キーセンテンス構造

  1. この会話から何を達成したいですか?
  2. [期間]の終わりまでに、どのような具体的な結果を目指していますか?
  3. この目標を達成したとき、どのようにしてそれを知ることができますか?
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現実

現在の状況を客観的に調査し、関連する事実と視点を集め、仮定を避けます。

重要ポイント

  • 具体的な事実と証拠を集める
  • 主要な利害関係者とその視点を特定する
  • 利用可能なリソースと制約を評価する

キーセンテンス構造

  1. この目標に関連して今何が起こっていますか?
  2. すでにどのようなステップを踏んでいますか?
  3. 現在、進捗を妨げている障害は何ですか?
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オプション

目標を達成するためのさまざまな可能性と代替案を探り、創造的な思考と包括的な解決策の発見を促進します。

重要ポイント

  • 即座に判断せずに複数の代替案を生成する
  • 従来のアプローチと革新的なアプローチの両方を考慮する
  • 各オプションの実現可能性と潜在的な影響を評価する

キーセンテンス構造

  1. どのような可能なアプローチを取ることができますか?
  2. リソースが無制限であれば、何をしますか?
  3. 以前に似た状況で何がうまくいきましたか?
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前進の道

具体的なステップ、タイムライン、責任のある措置を含む具体的な行動計画を作成します。

重要ポイント

  • 具体的で実行可能な次のステップを定義する
  • 明確なタイムラインとマイルストーンを設定する
  • 責任のある措置を確立する

キーセンテンス構造

  1. 最初にどの具体的な行動を取りますか?
  2. 各ステップをいつ完了しますか?
  3. 進捗をどのように測定しますか?

練習ガイド

1. コンテンツ準備

  • 取り組みたい実際の状況や課題を準備する
  • 関連するデータと背景情報を集める
  • 主要な利害関係者とその視点を特定する
  • 状況に対処するための以前の試みを見直す

2. 表現の重要ポイント

目標 25現実 25オプション 30前進の道 20
  • より深い探求を促すためにオープンエンドの質問を使用する
  • 好奇心旺盛で非批判的なトーンを維持する
  • 各ステップの終わりに重要なポイントを要約する
  • 積極的な傾聴と反映技術を使用する

3. 練習方法

1
練習シナリオでGROW会話を行う自分を録音する
2
録音を見直し、各ステップへの順守を評価する
3
ますます複雑なシナリオで練習する
4
アプローチに関するAIシステムからのフィードバックを得る

チェックポイント

明確なステップの移行
効果的な質問技術
積極的な傾聴スキル
行動計画の具体性

事例分析

キャリア開発コーチング会話

基本ケース
目標

今後18ヶ月以内に上級管理職に移行したい。

現実

現在、5年の経験を持つチームリーダーで、8人を管理しています。基本的なリーダーシップトレーニングを完了しましたが、戦略的計画の経験が不足しています。

オプション

1. 高度な管理認定を追求する 2. 上級管理職からのメンタリングを求める 3. 追加の戦略プロジェクトを引き受ける 4. 業界内でより広範なネットワークを構築する

前進の道

来月:戦略管理コースに登録する 次の四半期:部門の戦略計画を主導する 継続的:割り当てられたメンターとの月次会議 6ヶ月:進捗を確認し、計画を調整する

ハイライト分析

広範な目標から具体的な行動への明確な進展
現在の能力とギャップの現実的な評価
複数の実行可能なオプションの生成
具体的なタイムラインと測定可能な結果の確立

チームパフォーマンス改善ディスカッション

高度なケース
目標

次の四半期内に品質基準を維持しながら、チームのプロジェクト納期を25%改善する。

現実

現在のプロジェクトサイクルは平均8週間かかります。3つのタイムゾーンで働く12人のチーム。最近の品質監査では95%のコンプライアンスが示されましたが、納品が遅れています。

オプション

1. アジャイル手法を導入する 2. チームを小さなグループに再編成する 3. 定型業務を自動化する 4. 新しいワークフロープロセスを確立する 5. クロストレーニングプログラムを強化する

前進の道

第1週:チームを3つのグループに再編成する 第2-3週:すべてのチームメンバーにアジャイルトレーニングを実施する 第4週:新しいワークフローを実施する 毎週:進捗レビュー会議 毎月:効率指標の分析

ハイライト分析

明確な成功指標を持つ定量化可能な目標
主要なパフォーマンス指標を含む包括的な現実的評価
パフォーマンスの複数の側面に対処する戦略的オプション
明確なマイルストーンを持つ詳細な実施計画

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