Was Sprechtechnik bedeutet
Im Englischen heißt das Fachgebiet „elocution“, abgeleitet vom lateinischen elocutio. In der antiken Rhetorik bezeichnete das Wort den sprachlichen Stil, später im englischen Sprachraum den Vortrag selbst: Stimme, Aussprache, Gestik. Im Deutschen spricht man von Sprechtechnik oder Sprecherziehung, manchmal auch einfach von deutlicher Aussprache.
Bei Sprechtechnik geht es nicht darum, einen Dialekt abzulegen oder wie ein Nachrichtensprecher zu klingen. Wer Schwäbisch, Sächsisch oder mit Akzent spricht, kann eine sehr gute Sprechtechnik haben, wenn jedes Wort vollständig ankommt und die Stimme den Sinn trägt. Der Maßstab ist praktisch: Muss jemand in der letzten Reihe oder in einer schlechten Telefonverbindung nachfragen?
Die Bausteine der Sprechtechnik
| Baustein | Was gemeint ist | Typischer Fehler |
|---|---|---|
| Artikulation | Wie genau Lippen, Zunge und Kiefer Konsonanten und Vokale formen | Nuscheln; „ham wa“, „is nich“, verschluckte Endungen |
| Aussprache | Ein Wort mit den üblichen Lauten und der richtigen Betonung sprechen | Betonung auf der falschen Silbe; geratene Namen und Fachbegriffe |
| Tonhöhe | Wie weit sich die Stimme nach oben und unten bewegt | Gleichbleibende Tonhöhe oder eine Hebung am Ende jeder Aussage |
| Tempo | Sprechgeschwindigkeit | Rasen bei Nervosität; Schleppen beim Ablesen |
| Pausen | Bewusst gesetzte Stille | Gar keine Pausen oder Pausen, die mit „äh“ gefüllt werden |
| Lautstärke und Tragfähigkeit | Wie gut die Stimme trägt, ohne zu schreien | Sätze, die in den letzten drei Wörtern wegsacken |
| Betonung | Das Wort, das Sie im Satz hervorheben | Jedes Wort gleich stark, sodass nichts hervorsticht |
Artikulation und Aussprache werden oft verwechselt. Artikulation ist Handwerk: Man kann ein Wort gestochen scharf artikulieren und es trotzdem falsch aussprechen. Aussprache ist Wissen: Man kann wissen, wie ein Wort klingt, und es trotzdem vernuscheln.
Sprechtechnik in der Praxis
Lesen Sie beide Fassungen derselben Meldung laut, dann hören Sie den Unterschied.
Schwache Sprechtechnik
„Alsowirbrauchnwahrscheinlichnochzweiwochn, weilderlieferantnochnichgeliefertat …“ (ein Atemzug, keine Betonung, das Ende verschluckt)
Gute Sprechtechnik
„Wir brauchen zwei Wochen länger. [Pause] Der Lieferant hat noch nicht geliefert. [Pause] Den neuen Termin bestätige ich am Freitag.“ (drei kurze Sätze, die Schlüsselwörter sitzen, der Punkt ist hörbar)
Der Inhalt ist identisch. Geändert haben sich Endungen, Satzlänge, Pausen und Betonung. Am meisten zählt das in Videokonferenzen, am Telefon und in Räumen mit schlechter Akustik.
Sprechtechnik-Übungen, die Sie heute laut machen können
Zehn Minuten reichen. Üben Sie im Stehen und in normaler Sprechlautstärke.
Kiefer und Lippen lockern
Gähnen Sie zweimal ausgiebig. Sprechen Sie dann zehnmal „wa-wi-wu“ und übertreiben Sie die Mundbewegung. Ein fester Kiefer ist die häufigste Ursache für Nuscheln.
Zungenbrecher, erst langsam
Sprechen Sie „Fischers Fritze fischt frische Fische“ fünfmal im halben Tempo und treffen Sie jeden Konsonanten, danach fünfmal normal. Weiter mit „Blaukraut bleibt Blaukraut und Brautkleid bleibt Brautkleid“ und „Zwischen zwei Zwetschgenzweigen zwitschern zwei Schwalben“. Genauigkeit kommt vor Geschwindigkeit.
Jede Endung aussprechen
Lesen Sie einen Absatz aus einem beliebigen Artikel und sprechen Sie jede Endung überdeutlich: „habeN“, „gesagT“, „wichtiG“. Das klingt albern. Lesen Sie den Absatz danach normal, ein Teil der Deutlichkeit bleibt.
Die Korkenübung
Klemmen Sie einen Korken (oder einen Stift) locker zwischen die Schneidezähne und lesen Sie drei Sätze so verständlich wie möglich. Nehmen Sie ihn heraus und wiederholen Sie die Sätze. Ohne Hindernis arbeiten Zunge und Lippen spürbar genauer.
Ein Satz, fünf Bedeutungen
Sprechen Sie „Ich habe nie gesagt, dass sie das Geld genommen hat“ fünfmal und betonen Sie jedes Mal ein anderes Wort. Achten Sie darauf, wie sich die Aussage verschiebt. So trainieren Sie Betonung und Tonhöhe zugleich.
Pausen einzeichnen
Setzen Sie in einem kurzen Text an jedem Komma und Punkt einen Schrägstrich. Lesen Sie laut und zählen Sie an jedem Strich innerlich „eins“. Die meisten sind überrascht, wie lang sich eine Sekunde anfühlt und wie normal sie in der Aufnahme klingt.
Aufnehmen, anhören, einmal wiederholen
Nehmen Sie sechzig Sekunden auf, in denen Sie erzählen, was Sie gestern gemacht haben. Achten Sie beim Anhören auf genau eine Sache, etwa Endungen oder Tempo, und nehmen Sie noch einmal auf. Ein Ziel pro Durchgang.
Übungen trainieren den Mund, Gespräche die Gewohnheit
Nehmen Sie die deutliche Sprechweise nach dem Üben in ein echtes Gespräch mit. In SayNow AI wählen Sie eine Situation, sprechen in Echtzeit mit einem KI-Gesprächspartner und erhalten eine Bewertung mit Hinweisen, unter anderem zum Sprechfluss.
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Häufige Fehler
Fehler
Schneller sprechen, um flüssig zu wirken. Bei hohem Tempo fallen zuerst die Konsonanten weg.
Besser so
Nicht schneller werden, lieber die Sätze kürzen. Deutlichkeit wirkt souverän.
Fehler
Im echten Gespräch überdeutlich artikulieren, sodass es nach Bahnhofsdurchsage klingt.
Besser so
Übertreiben Sie nur in der Übung. Im Gespräch genügen saubere Endungen.
Fehler
Im Flüsterton üben, weil andere zu Hause sind.
Besser so
Suchen Sie einen Ort, an dem Sie normal laut sprechen können. Artikulation verändert sich mit der Lautstärke.
Fehler
Alles gleichzeitig verbessern wollen.
Besser so
Ein Baustein pro Woche: diese Woche Endungen, nächste Woche Pausen.