Soziale Angst am Arbeitsplatz: Ein praktischer Leitfaden für bessere Kommunikation im Beruf
Du kennst das Gefühl. Die Meeting-Einladung ploppt auf und dein Magen sackt ab. Jemand bittet dich, deine "Gedanken zu teilen" und dein Geist wird blank. Die Büro-Happy-Hour klingt eher wie ein Albtraum als Networking. Soziale Angst am Arbeitsplatz ist unglaublich verbreitet — trotzdem spricht niemand darüber, weil es zuzugeben sich wie Karriere-Selbstmord anfühlt. Dieser Leitfaden ist für jeden, der schon mal ein Telefongespräch vorgetäuscht hat, um Small Talk zu vermeiden, eine einfache Frage 15 Mal geprobt hat bevor er sie stellte, oder eine Beförderung ausgeschlagen hat, weil sie mehr Sichtbarkeit bedeutete.


